Managen van impulsiviteit

Stop, denk, doe!

' Het is eenvoudiger om de eerste impuls te onderdrukken dan te moeten voldoen aan alles wat erna komt '
Benjamin Franklin
' Als je geduldig bent in een moment van woede, zul je honderd dagen van verdriet voorkomen '
Chinees gezegde
' Het is beter ergens een nachtje over te slapen, dan er achteraf wakker van te liggen '
Balthasar Graciare

Wanneer je impulsiviteit goed kan managen, neem je even de tijd voor je reageert. Je blijft kalm, aandachtig en kiest je reactie weloverwogen. Je probeert in te schatten wat er gebeurt wanneer je iets doet of iets juist laat.




Me want it
meer van deze habit
Wondergrove – Managing impulsivity
Kip of het ei?
Runaway
Zelfcontrole
Kat en hond
The Marshmallow Test
Even Apeldoorn bellen